MAG-EXERCISE NA MAY OXYGEN THERAPY (EWOT)

Kilala bilang EWOT ( Exercise With Oxygen Therapy ), ito ay isang therapy na gumagamit ng magaan na pisikal na ehersisyo bilang isang plataporma para mag-oxygenate ang bloodstream ng isang pasyente.

Ang isang oxygen mask ay isinusuot sa panahon ng aktibidad na tumutulong upang mabilis na magpadala ng oxygen sa mga capillary.Napatunayang mabisa ito sa pangangalaga sa kanser dahil lamang sa nahihirapan ang mga selula ng kanser na umiiral sa isang kapaligirang mayaman sa oxygen.Sa paggamot sa kanser, ang proseso ng oxygenation ay nakakatulong na mababad ang dugo ng oxygen sa panahon ng magaan na pisikal na aktibidad.

Pinagsasama ng EWOT ang ehersisyo na nagpapataas ng sirkulasyon at oxygen therapy, na sistemang inihahatid sa pamamagitan ng pagtaas ng daloy ng dugo.

Ang mga selula ng kanser ay umuunlad sa mga kondisyong kulang sa oxygen.Hangga't ang mga cell ay maaaring umunlad sa kapaligiran na iyon, walang pangmatagalang positibong pagbabago na maaaring asahan.Sa EWOT, nakakagawa ang katawan ng kapaligirang mayaman sa oxygen.Sa katunayan, ito ay mas may kakayahang labanan ang mga sakit.Para sa mga pasyenteng sumasailalim sa chemotherapy o radiation, makakatulong ang EWOT na mapabilis ang paggaling at mabawasan ang mga nakakalason na epekto ng mga tradisyonal na paggamot na ito.

Tinutulungan din ng EWOT ang paggana ng katawan sa pinakamahusay na paraan.Ang therapy na ito ay nagpapabuti sa pangkalahatang kalusugan sa pamamagitan ng pagpapabomba ng puso at paghahatid ng oxygen sa mga malulusog na selula.

Ang isa pang benepisyo ng EWOT ay ang pagtaas ng mga antas ng enerhiya, na malamang na maging hamon para sa mga taong nakikipaglaban sa kanser.Ang mga regular at ginabayang session ay makakatulong sa mga pasyente na mapabuti ang tibay at simulan ang immune system.

Ang isa pang pangunahing layunin ng Exercise With Oxygen Therapy ay upang maiwasan ang pagkawala ng kalamnan, na kilala bilang sarcopenia.

EWOT-1

HYPERBARIC OXYGEN THERAPY VS.EWOT

Ang hyperbaric oxygen ay isang medikal na aparato na nangangailangan ng reseta, at isang mabagal na proseso.Hindi ka maaaring mag-ehersisyo sa mga hyperbaric chamber.Nangangahulugan ito na walang CO2 buildup na katumbas ng karagdagang papasok na O2.

Ang ehersisyo na may oxygen therapy, sa kabilang banda, ay gumagana upang mapataas ang iyong tibok ng puso, na nagbibigay-daan sa iyong gumawa ng mas maraming carbon dioxide, dagdagan ang bahagyang presyon at puwersahin ang mas maraming O2 sa mga distal na hypoxic na tisyu.Ito ay isang natural na proseso at paggamit ng O2.Dahil pinapataas ng EWOT ang iyong tibok ng puso habang dinadagdagan din ang paggamit ng oxygen, mas mabilis na nakikita ang mga resulta.

Ang EWOT, ay may tatlong pangunahing benepisyo, ang kakayahang mapabuti ang sirkulasyon ng oxygen, ibalik ang daloy ng dugo at pataasin ang produksyon ng ATP.Narito ang isang breakdown ng tatlong pangunahing benepisyo ng ehersisyo na may oxygen therapy at kung paano sila tumutulo upang maimpluwensyahan ang pangkalahatang kalusugan at kagalingan:

1. PINATAAS ANG OXYGEN CIRCULATION SA KATAWAN

Ang pag-eehersisyo na may oxygen therapy ay nakakakuha ng oxygen sa mga arterya, mga ugat at kahit na ang pinakamaliit na mga capillary na bumubuo ng higit sa 74 porsiyento ng iyong sistema ng sirkulasyon.Sa pamamagitan ng pagtaas ng sirkulasyon ng oxygen sa katawan, nakukuha ng iyong mga cell ang O2 na kailangan nila para iproseso ang milyun-milyong bio-chemical reaction na dinaranas nila araw-araw.

Ayon sa isang artikulo noong 1984 na isinulat ni Dr. von Ardenne, ang pagpapabuti ng daloy ng oxygen sa mga tisyu ng katawan ay mahalaga para sa paglaban sa hindi sapat na suplay ng oxygen, na karaniwang sanhi ng maraming sakit, karamdaman at reklamo, lalo na sa pagtaas ng edad.

Kaya bakit napakahalaga ng pagkuha ng sapat na oxygen?Sa isang bagay, ang pananaliksik ay nagtuturo sa isang kakulangan ng oxygen sa dugo (tinatawag na hypoxia) bilang isang nangungunang sanhi ng maraming mga kanser.Ayon sa mga mananaliksik sa Unibersidad ng Georgia, “ang mababang antas ng oxygen sa ating mga selula ay maaaring pangunahing sanhi ng hindi makontrol na paglaki ng tumor sa ilang mga kanser.” At natuklasan ng isang pag-aaral na isinagawa sa Washington State University na kapag ginamit ang high-pressure na oxygen sa isang kultura ng mga selula ng leukemia ng tao, binawasan nito ang paglaki ng selula ng kanser ng 15 porsiyento.

Bilang karagdagan sa mas mataas na mga panganib ng kanser kapag ang mga antas ng oxygen sa dugo ay masyadong mababa, ang pananaliksik na inilathala sa Kasalukuyang Medikal Chemistry ay nagpapahiwatig na sa panahon ng hypoxemia, ang oxidative stress ay humahantong sa pinabilis na pagkasira, na nagiging sanhi ng pagkawala ng kapangyarihan ng ating mga cell sa paghahati at paglaki.

2. NAGPAPABALIK NG DAloy ng dugo

Ang lahat ng proseso ng katawan ay nangangailangan ng sapat na daloy ng dugo, ngunit ang stress at ilang mga kondisyong medikal ay maaaring makagambala sa kakayahan ng dugo na maglabas ng oxygen sa ating mga tisyu.Alam namin na ang pagbaba ng supply ng oxygen sa iyong dugo ay maaaring makapinsala nang husto sa paggana ng iyong utak, atay at iba pang mga organo.Kailangan natin ang ating dugo upang magdala ng oxygen sa ating mga tisyu upang gumana nang maayos ang lahat ng sistema ng katawan.

Ito ay isa pang pangunahing benepisyo ng oxygen therapy.Habang tumataas ang sirkulasyon ng oxygen sa buong katawan, nagagawa ng ating dugong mayaman sa oxygen na ipadala ang O2 sa ating mga tissue, vessel at organo.

Ang pagpapanumbalik ng daloy ng dugong mayaman sa oxygen ay nagtataguyod din ng pagpapalawak ng mga nakakulong na mga capillary.Kapag ang ating mga capillary ay nawalan ng oxygen, nagsisimula silang bumukol, at sa gayon ay pinipigilan ang karagdagang oxygenation.Ang oxygen therapy, lalo na ang EWOT, ay binabawasan ang pamamaga ng capillary, pinahuhusay ang oxygenation at nagtataguyod ng sirkulasyon.

Ang isa sa mga pinakakilalang benepisyo ng oxygen therapy ay ang kakayahang mapabuti ang daloy ng dugo sa tserebral.Ipinapakita ng pananaliksik na ang hyperbaric oxygen therapy ay maaaring gamitin upang mag-ambag sa pagpapagaling ng ischemic ulcerations sa mga pasyenteng may diabetes.Ipinapalagay na ang ganitong uri ng O2 therapy ay gumagana upang maibalik ang aktibidad ng vascular, at nakakaapekto sa paggawa ng mga vasodilator at vasoconstrictor. 

3. TINATAAS ANG PRODUKSYON NG ATP

Kapag nag-ehersisyo ka na may oxygen therapy, pinapayagan mo ang bawat cell na makatanggap ng oxygen.Pinapataas nito ang produksyon ng ATP (adenosine triphosphate), na nagsisilbing pinagmumulan ng gasolina sa loob ng mga selula.

EWOT-2

Ang lahat ng iba pang benepisyo ng EWOT ay downstream cascading effect ng tatlong napakahalagang salik na ito.Dahil ang ehersisyo na may oxygen therapy ay nagpapataas ng sirkulasyon ng oxygen, nagpapanumbalik ng daloy ng dugo at nagpapataas ng produksyon ng ATP, maaari rin itong makinabang sa katawan sa mga sumusunod na paraan:

Nagpapataas ng kaligtasan sa sakit

● Pinapabilis ang paggaling mula sa sakit o pinsala

● Nagpapalakas ng enerhiya

● Pinapabuti ang kalusugan ng cardiovascular

● Sinusuportahan ang paggana ng baga/sistema ng paghinga

● Pagbutihin ang pisikal na pagganap

● Nagbibigay-daan para sa mas mabilis na paggaling pagkatapos mag-ehersisyo

● Nagpapabuti ng paningin

● Pinapabuti ang kapasidad ng pag-iisip/memorya

● Binabawasan ang pamamaga

● Tumutulong sa pagbaba ng timbang

● Nagsusulong ng detoxification

Ang nilalaman sa itaas ay ginawa sa: https://www.drfabio.com/ewot-oxygen-therapy


Oras ng post: Hun-21-2022